Stoppen met denken & beter voelen ! Hoe dan?

Blue Glass Meditatie

Stoppen met denken en je direct beter voelen ! Hoe dan?

Het creëren van nieuwe gewoonten is het wijzigen van je mentaliteit en tot rust komen door een neutrale staat van denken.

Het denken is een gewoonte en hoe vaker en langer je nadenkt over 1 onderwerpmental loop hoe meer momentum het krijgt.

Als het negatief is dan ga je je steeds slechter voelen.

Deze geestelijke looping ofwel cirkel-vormig denken, zijn denkpatronen die brengen je naar beneden, het is een negatieve spiraal.

“Blue Glass workshop”. Het is een vorm van mindfulness, om te leren in het moment te leven. Dat is vrij moeilijk als je veel aan je hoofd hebt, zoals zorgen, of verdriet.

Dit is deel 2 van de serie Stoppen met denken, Hoe dan? Ik raad je aan om eerst deel 1 ook te proberen dat is gratis hier op mijn website klik op deze link.

Maar als je sneller goed wilt voelen kun je ook meteen met deze oefening beginnen.

Wanneer je deze oefeningen regelmatig doet, wordt het echt makkelijker om ongewenste gedachten te veranderen. Ik hoor vaak mensen zeggen…., ik kan niet stoppen met denken over dit overwerp, het is in continue in mijn gedachte en ik wordt er constant aan herinnert. herken je dit ? Dan is dit voor jouw bedoelt.

Deze workshop is een instruktie video. Wat kun je verwachten?

  • Ik zal je stap voor stap in de video begeleiden en zeggen wat je moet doen,
  • op het scherm zul je mooie beelden zien
  • en ook kunnen lezen wat je moet doen.

Dit is het effect:

  • Jouw gedachten stoppen
  • Negatief denken omzetten naar positief denken
  • Je beter voelen, Heerlijk rustig gevoel
  • Je wordt kalm

Hoe kan ik mij aanmelden? voor de ONLINE “Stoppen met Denken, Hoe dan?”

Prijs € 15,-

 

  • Voor particulieren zijn alle prijzen inclusief BTW, voor bedrijven zijn de tarieven excl. 21% BTW.

CD cover stoppen met denken NL

EllenMentor_Meditation

Namaste _/|\_

 

 

 

 

 

 

 

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s